60 SAAT TEKNIK BERKESAN KEMPISKAN PERUT TANPA SESI RAWATAN
Masa anak remaja perut kempis je..agak-agak buncit buat senaman kempiskan sikit, perbetulkan diet sikit, perut sudah kempis balik. Itu dulu!!!..Tapi Sekarang macamana nak kempiskan perut???
Sudah mati akal fikirkan cara kempiskan perut, anak baru seorang dua tetapi perut buncit macam umur dah separuh abad. Takkan nak biarkan aje..Kita pun teringin nak pakai baju ikut bentuk tubuh, Mesti la nak jaga mata suami, nak ikat suami tersayang. Suami pun dah jeling-jeling, siap ada yang sindir-sindir lagi. Waduh-waduh..pedih ni, pening ni..
Macam-macam sudah cuba, cara berdiet sudah betul, corak pemakanan dah jaga, senaman pun sudah semakin kerap, petua-petua kempiskan perut pun dah buat.Semua yang dibuat sudah betul ni..tapi perut tetap buncit, tiada tanda-tanda kempiskan perut.
Kenapa sukar nak kempiskan perut? Mahu tahu TEKNIK BERKESAN kempiskan perut?
Perut kita ni terdiri daripada otot dan selain menyimpan segala usus kecik dan besar serta rahim, lemak juga tersimpan dalam perut. Jadi, selepas kelahiran, kebiasaannya otot-otot sudah mengembang dan ada di antara kita tidak dapat kempiskan perut walaupun sudah bertungku dan mengikuti cara berpantang dengan betul.
Jadi, ketahui..
TEKNIK KEMPISKAN PERUT DENGAN BERKESAN
Teknik Kempiskan Perut 60 Saat - Mudah dan Berkesan
Amalkan senaman kempiskan perut dengan mudah dan berkesan. Caranya kempiskan perut anda selama 60 saat dan lepaskan. Lakukan dengan kerap. Bila kerap buat senaman kempiskan perut ni, otot bahagian perut ni akan 'bekerja' dan otot yang seperti spring kendur akan menegang kembali dan otot perut kelihatan pejal.
Mudah sangat-sangatkan. Boleh guna teknik kempiskan perut ni sambil kita duduk depan komputer, sambil bawak kereta tersangkut plak ditengah 'jam' boleh buat senaman kempiskan perut. Sambil tengok wayang dengan suami boleh juga curi-curi buat senaman kempiskan perut. Orang lain tak nampak pun ^_^.
Credit to: Norita Idris
Amalkan 60 SAAT KEMPISKAN PERUT dengan Tips Kempiskan Perut
2. Elakkan minum sambil berdiri
3. Elakkan makan bersulam minum
4. Minum sedikit demi sedikit iaitu 2-3 kali teguk untuk setiap helaan nafas.
5. Ambil makanan rendah kalori
6. Minum ESP - protein soya shaklee untuk membina otot yang mantap dan sihat
7. Herblax Shaklee untuk - nyah toksik dalam perut
Mudah sangat nak buat teknik kempiskan perut. Cuma 60 saat setiap kali, dimana-mana pun boleh lakukan senaman kempiskan perut ni. Demi suami tercinta dan juga untuk keyakinan diri yang mantap jom usaha kempiskan perut anda. Diri kita adalah yang paling cantik di mata suami ^__^
Hubungi saya, Atiqah Aziz di 012-5770682 atau emel ke atiqahaziz84@gmail.com untuk dapatkan harga (RM) setiap set dan sebarang tempahan.
Dapatkan juga konsutasi percuma apabila anda membeli produk shaklee dari saya pada bila-bila masa anda perlukannya!!.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
17 comments:
berpa harganya
Brpe hrga?
Fadilah karim saya emel pada dear ok=)
esp boleh tak di bancuh dgn air suam
NEGO RUPONYO
Brkesan ke.tringin sgt nk kimpiskn perut.
Betul ke berksan say nk cuba la
Bekesan ke
Berape harga dia ???
Berapa harga? ?
Syarat umur yg boleh mengambil atau makan shaklee???
MAJAM MANA KEPIS KAN PERUT
da berkesan tapi lemak pla ada kumpul kat pinggang mcm mna yek nak buang lemak tu
Pemalas pemilik blog ini...
ada juga tip yg berguna walaupun ringkas
makasih ya infonya sangat menginspirasi ya...
dan ini memberikan ilmu baru .. oya kalau untuk tips merawat kaos kaki muslimah seperti apa ya..
salam sukses
terima kasih atas informasinya :)
Catat Ulasan